Espace d'accueil et d'écoute

 

Ne restons pas seuls
Evitons l'isolement, l'épuisement

 

Venez déposer, échanger, partager

à propos de votre vécu de proche-aidant


Une ligne gratuite, des bénévoles formés et proches aidants qui peuvent répondre à vos questions et besoins


 

Pour nous joindre ou nous laisser un message : 

032 53 55 299

Nous vous répondons ou vous rappelons

lors de l'ouverture de notre bureau le jeudi après-midi


Vous souhaitez nous rencontrer,

mais difficile pour vous de vous libérez.

Nous pouvons nous déplacer


Les Dix Commandements des proches aidants :


          - Ne pas viser la perfection

          - Apprendre à dire non

          - Se planifier du temps pour se ressourcer

          - Ne pas céder à la culpabilité et au pessimisme

          - Planifier l'avenir

          - Reconnaître et exprimer ses émotions

          - Se reconnaître le droit à de l'aide

          - Ecouter son corps

          - Reconnaître ses bons coups

          - Communiquer et savoir se confier


Regroupement des personnes aidantes naturelles de Rouyn-Noranda


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